Trening i...

Trening for ansatte NTNU i Gjøvik

For ansatte i Gjøvik.  English version: Fitness initiatives for employees in Gjøvik  Se også samleside om trening for ansatte eller ofte stilte spørsmål om trening i arbeidstiden

Den ene timen du har pr. uke kan kun avvikles den uken, det er ikke mulig å spare opp timer eller f.eks. svømme flere ganger på en uke.

Trening for ansatte ved NTNU i Gjøvik #

Badminton (fellestrening) #

Dette er et nytt treningstilbud fra høsten 2019, men oppstartsdato er ikke avklart ennå p.g.a. innkjøp av utstyr.

Treningstider (alternativer):

  • Tirsdager kl. 15-16 i Campus Arena Gjøvik (bane 1).
  • Onsdager kl. 15 - 16 i Campus Arena Gjøvik (bane 1).

Det er begrenset kapasitet til denne aktiviteten. Meld din interesse til oppmann.

Oppmann og kontaktperson: Guoqiang Li

Innefotball (for tiden ingen aktivitet) #

Oppmann og kontaktperson: Torbjørn S. Jacobsen

Yoga (fellestrening) #

Ukentlig time med klassisk yoga i Ørneredet (3. etasje G-bygget). Timene passer for de aller fleste, du trenger verken å være myk eller godt trent. Klassene består av pusteøvelser, oppvarmingsøvelser, klassiske yogastillinger, dynamiske øvelser og avspenning. Se mer om tilbudet samt skikk og bruk ved yogatimer HER.

Abonner på meldingskanalen "Trening for ansatte i Gjøvik" for oppdatert informasjon om endringer i tider, avlysninger o.l.

Meld fra til lise.linnerud@ntnu.no hvis du ønsker invitasjon til timene i Outlook.

Timeplan: 

  • Tors 21/11 kl. 14.45 - 15.45
  • Tir 26/11 kl. 08.15 - 09.15
  • NY TID: Fre 6/12 kl. 13.00 - 14.00
  • Tirs 7/1 kl. 08.15 - 09.15
  • Tirs 14/1 kl. 14.45 - 15.45
  • Ons 22/1 kl. 08.15 - 09.15
  • Tors 30/1 kl. 14.45 - 15.45

Ingen påmelding. Møt opp litt før, for å legge ut matten og falle til ro. 

Treningsrom  #

Treningsrom for ansatte finner du i kjelleren i H-bygget.

Romansvarlig: Lasse Nystrøm

Svømming  #

Ansatte ved NTNU i Gjøvik tilbys gratis svømming i Gjøvik svømmehall 1 gang i uka. Det er ikke anledning til å "samle opp" og svømme flere ganger i uken i perioder. Ansattbevis må medbringes (ditt navn skrives på liste når du svømmer for NTNU).

Hvis du svømmer oftere enn 1 gang/uke, må du kjøpe billett (ikke skriv på liste). 

Se også samleside om trening for ansatte eller ofte stilte spørsmål om trening i arbeidstiden#

Kontakt #

Lise Konow Linnerud, HMS-rådgiver

1 Vedlegg
8720 Visninger
Gjennomsnitt (3 Stemmer)